Sensibilisation aux gestes et postures
Notre formation Gestes et postures est conçue pour vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour devenir un secouriste en milieu de travail.​
Description
La formation Gestes et Postures s’adresse à tout salarié manipulant des charges et effectuant des mouvements répétitifs.
Réduire les TMS (troubles musculo-squelettiques), un bénéfice pour l’entreprise et ses salariés !
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle reconnue et leur nombre s’accroît d’environ 18 % par an depuis dix ans.
Prérequis
Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis pour suivre cette formation.
Objectifs
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Être capable de maîtriser les techniques de manutention et d’appliquer les principes de sécurité physique à son poste de travail
Durée
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3 heures
Public visé
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Toute personne appelée à manipuler manuellement des charges et exposée de ce fait à des risques, notamment dorsolombaires.
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Nos formations peuvent-être accessibles aux personnes en situation de handicap.
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Pour en savoir plus, CONTACTEZ-NOUS.
Programme
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THÉORIE
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Situation du problème, statistiques
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Anatomie descriptive du corps humain :
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Le squelette,
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Les muscles,
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La colonne vertébrale,
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Les vertèbres,
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Le disque intervertébral,
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Le système nerveux,
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Les possibilités articulaires
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Processus d’un accident vertébral
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Le lumbago aigu
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Facteurs aggravants et accélérant le processus d’accident
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Le vieillissement du disque intervertébral
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La détérioration discale
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Les poids
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Les gestes répétitifs
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La charge du travail
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Le poste de travail
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Les déformations statiques de la colonne vertébrale
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Les formes cliniques de l’accident lombaire
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PRATIQUE : utilisation de la mécanique humaine
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Les principes de sécurité physique et d’économie de l’effort :
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Principe de la grue
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Position de la charge
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Mauvaise posture
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Bonne posture
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Démonstration gestuelle
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Applications pratiques
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Les applications au poste de travail : travail statique
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Les postes fixes
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Modalités
Demande d’inscription par mail : nous consulter