Sensibilisation aux gestes et postures
Notre formation Gestes et postures est conçue pour vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour devenir un secouriste en milieu de travail.
Description
La formation Gestes et Postures s’adresse à tout salarié manipulant des charges et effectuant des mouvements répétitifs.
Réduire les TMS (troubles musculo-squelettiques), un bénéfice pour l’entreprise et ses salariés !
En France, les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont la première cause de maladie professionnelle reconnue et leur nombre s’accroît d’environ 18 % par an depuis dix ans.
Prérequis
Aucun niveau de connaissances préalables n’est requis pour suivre cette formation.
Objectifs
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Être capable de maîtriser les techniques de manutention et d’appliquer les principes de sécurité physique à son poste de travail
Durée
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3 heures
Public visé
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Toute personne appelée à manipuler manuellement des charges et exposée de ce fait à des risques, notamment dorsolombaires.
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Nos formations peuvent-être accessibles aux personnes en situation de handicap.
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Pour en savoir plus, CONTACTEZ-NOUS.
Programme
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THÉORIE
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Situation du problème, statistiques
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Anatomie descriptive du corps humain :
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Le squelette,
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Les muscles,
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La colonne vertébrale,
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Les vertèbres,
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Le disque intervertébral,
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Le système nerveux,
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Les possibilités articulaires
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Processus d’un accident vertébral
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Le lumbago aigu
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Facteurs aggravants et accélérant le processus d’accident
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Le vieillissement du disque intervertébral
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La détérioration discale
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Les poids
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Les gestes répétitifs
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La charge du travail
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Le poste de travail
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Les déformations statiques de la colonne vertébrale
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Les formes cliniques de l’accident lombaire
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PRATIQUE : utilisation de la mécanique humaine
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Les principes de sécurité physique et d’économie de l’effort :
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Principe de la grue
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Position de la charge
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Mauvaise posture
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Bonne posture
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Démonstration gestuelle
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Applications pratiques
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Les applications au poste de travail : travail statique
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Les postes fixes
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Modalités
Demande d’inscription par mail : nous consulter